Rasa letih, penat, dan bersendiri itu wajar. Di Hijrah Therapy Centre, kami menyediakan ruang selamat untuk membantu anda menguruskan burnout serta mengembalikan ketenangan emosi — secara online atau bersemuka.
Tiada paksaan. Kami di sini untuk mendengar apabila anda bersedia.
Menjaga anak berkeperluan khas adalah perjalanan panjang yang mencabar fizikal dan jiwa.
Menguruskan rutin dan meltdown anak saban hari tanpa henti hingga terlupa cara untuk menjaga diri sendiri.
Mula berasa bersalah apabila terdetik rasa penat, seolah-olah anda bukan ibu atau bapa yang cukup baik untuk anak anda.
Sukar untuk menceritakan keadaan sebenar kepada orang luar kerana bimbang dihakimi atau orang lain tidak memahami cabaran sebenar anda.
Tekanan harian yang menyebabkan anda dan pasangan sukar untuk berkomunikasi dengan tenang dan saling menyokong.
"Bukan salah anda untuk berasa penat. Menjaga anak berkeperluan khas memerlukan kekuatan yang luar biasa, dan adalah perkara biasa untuk cawan emosi anda menjadi kosong. Anda tidak perlu menanggungnya seorang diri lagi."
Pendekatan kami berasaskan sokongan psikologi dan nilai rahmah yang menghormati perjalanan emosi anda.
Ruang khas untuk anda meluahkan rasa, memahami emosi, dan membina strategi ketahanan yang praktikal.
Jalankan sesi dari keselesaan rumah anda tanpa risau halangan logistik atau urusan penjagaan anak.
Suasana bilik terapi yang tenang, selesa, dan berprivasi di premis kami di Taman Anggerik Utama, Bentong.
Pilih langkah sokongan yang paling sesuai dengan fasa perjalanan anda hari ini. Setiap sesi berdurasi 1 jam penuh (60 minit).
Sesi Pengenalan & Venting
Pemulihan Burnout Konsisten
Penjimatan RM40 (Jatuh RM85/jam)
Kukuhkan Komunikasi Suami Isteri
Bimbingan Emosi Berterusan
Penjimatan RM120 (Jatuh RM80/jam)
Di Hijrah Therapy Centre, kami percaya bahawa untuk membesarkan anak yang sejahtera, ibu bapanya terlebih dahulu perlu dibantu untuk sihat dari segi emosi dan jiwa.
Kami hadir bukan untuk mengajar anda cara menjadi ibu bapa, tetapi untuk berjalan bersama anda — mendengarkan tanpa menghakimi, dan membantu anda menemui kembali kekuatan diri.
📍
Lokasi Premis:
PT21955, Taman Anggerik Utama, Bentong, Pahang.
💻
Sesi Online:
Dijalankan menerusi platform video mesra pengguna dari keselesaan rumah anda.
📱
Talian Direct/WhatsApp:
014-540 8500
Pusat terapi kami direka khusus untuk memberikan rasa selesa, tenang, dan selamat sebaik sahaja anda melangkah masuk.
Ya, kerahsiaan anda adalah keutamaan tertinggi kami. Setiap maklumat dan perbincangan dalam sesi dipelihara sepenuhnya di bawah etika kerahsiaan profesional kaunseling.
Kami sangat memahami keadaan anda. Pemilihan tarikh dan masa adalah fleksibel, dan anda boleh memaklumkan kepada kami sekiranya ada keperluan untuk penjadualan semula.
Tidak mengapa. Anda boleh bermula dengan sesi pengenalan asas ringkas terlebih dahulu, atau sekadar menghantar mesej di WhatsApp untuk bertanyakan soalan.
Anda telah berjuang sehabis baik untuk anak anda. Kini, berilah ruang untuk diri anda sendiri bernafas.
Hubungi Kami Melalui WhatsApp (014-540 8500)Mesej anda akan disambut dengan ramah dan prihatin oleh pasukan kami.